Kisa Planten ye?
Gwobannannse yon plant ki gen fey gwo. Li se natif natal nan Ewop ak pati nan Azi. Li kounye a ap grandi atrave lemond kom yon raje. Fey yo ak grenn yo itilize yo fe medikaman. Fe atansyon pa konfonn gwo planten ak planten buckhorn, planten dlo, oswa lot medikaman ki sanble konen.
Se gwo planten itilize pou anfle (enflamasyon) nan blad la, emowoyid, ilse vant, fret, iregilye senyen manstrual, ak lot kondisyon, men pa gen okenn bon prev syantifik pou sipote itilizasyon sa yo.
Plantain se natif natal nan Ewop e li te pote sou pa koloni Ewopeyen yo nan Amerik di No nan komansman ane 1700 yo. Li se kounye a lajman distribye nan tanpere, lokal imid, ansanm wout, nan jaden ak patiraj, epi li se souvan yo te jwenn nan lwa ak jaden. Plant sa a te yon gwo peryod anglo-Saxon kote li te tre konsidere. Plantain mansyone nan Dispansatwa Ameriken wa a. Plantain te lontan li te ye kom yon "erbal desen ajan".
KI SA KI SE BANNANN KI ITILIZE POU?
Nan tan moden, planten te itilize sipote nivo sante nan enflamasyon tou de enten kom yon ekstre ak ekstre, kom yon ajan aktyel. Anjeneral, fey yo, oswa ekstre nan fey yo souvan yo itilize yo kalme po irite. Kapasite li yo sipote wout enflamasyon nan ko a souvan enpak direkteman enpak tisi yo epithelial, tankou nan respiratwa a, dijestif ak sistem pipi. Paske planten natirelman gen mucilage, e li gen pwopriyete refwadisman imid, li gen yon kapasite eritaj sipote membrane mucouse sante pa kalme iritasyon okazyonel.
Bannannpwopriyete antimikal laj antimikal san konte ke yo te anti-enflamatwa ak analjesik. Li pa ka selman imaj ensek mode ak blesi sipefisyel men anpeche enfeksyon ak geri moun akselere.
Yon aubin byochimik aktif se sitou responsab pou aksyon antimik nan zeb la. Yon lot sibstans alantoin nan zeb la ede ak rejenerasyon tisi po.
Planten yo gen tou yon pwopriyete astrent ki gen yon efe netwayaj sou ko a. Li te ede sek moute sekresyon depase nan tras respiratwa a ak sistem dijestif la, se konsa ke yo te itil nan trete fret ak dyare.
Se astringency a modere pa efe a demulan nan mucilage nan zeb la, se konsa sa a remed fey se pi dou pase lot astrent souvan itilize.
Fey yo manjab nan planten broadlefa yo rich nan kalsyom ak lot mineral ak vitamin, ki gen ladan Vitamin K. Vitamin sa a ede souch senyen soti nan koupe ak blesi. Fey sansib ka manje fre nan salad, men kite pi gran yo dwe kwit.
Referans: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-677/great-plantain
https://www.gaiaherbs.com/blogs/herbs/plantain
https://www.naturallivingideas.com/plantain-benefits-uses/
