Ki poud inulin?
Poud inulinse yon sibstans ki gen lanmidon yo jwenn nan yon gran varyete fwi, legim, ak remèd fèy, ki gen ladan ble, zonyon, bannann, pwaro, Aticho, ak aspèj. Inulin ki itilize pou medikaman pi souvan jwenn nan tranpe rasin andiv nan dlo cho.
Inulin se souvan itilize nan bouch pou grès nan san segondè, ki gen ladan kolestewòl ak trigliserid. Li se tou itilize pou pèdi pwa, konstipasyon, dyare, ak dyabèt.
Ki sa ki poud inulin te fè soti nan?
Inulin se yon kalite fib fèrmantabl ki jwenn natirèlman nan rasin anpil manje, tankou ble antye, zonyon, lay, ak Aticho, epi li souvan ekstrè nanrasin andivepi ajoute nan manje.
Inulin se yon kalite oligosakarid ki rele yon fructan. Fructans yo se yon chèn nan molekil fruktoz (sik) nèrveu ansanm. Inulin fèrmante pa bakteri ki nòmalize kolon an epi li konsidere kòm yon prebyotik. Prebiotik ka amelyore sante gastwoentestinal kòm byen ke potansyèlman amelyore absòpsyon kalsyòm.
Fonksyon inulin
Inulin pa dijere oswa absòbe nan vant lan. Li ale nan zantray yo kote bakteri yo kapab sèvi ak li yo grandi. Li sipòte kwasans yon kalite espesyal bakteri ki asosye avèk amelyore fonksyon entesten ak sante jeneral. Inulin diminye kapasite kò&# 39 a pou fè sèten kalite grès.
Ki jan yo pran poud inulin
Poud inulin ka ajoute nan nenpòt nan manje ou oswa bwason epi yo ka itilize tou pou kwit ak. Li' s souvan ajoute atravè lemond nan yon kantite pwodwi manje kòm li pa afekte gou a oswa aparans nan manje nou yo. Pou moun ki fè eksperyans pwoblèm tolere li, li konseye yo konsome ak manje nan pi piti dòz divize atravè jounen an yo nan lòd yo amelyore tolerans.
Si ou poud inulin esansyèl, tanpri kontakte nou nan imèl:herbext@undersun.com.cn
Referans: https: //www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1048/inulin
https://www.verywellhealth.com/the-health-benefits-of-inulin-4587258
