Ekstre Benefis Sante
Diminye tansyon wo
Genyen yon kantite benefis ki genyen nan konsomasyonpoud ekstrekom yon pati nan woutin sante chak jou ou. Pou egzanp, koko ekstre, nan tou de chokola nwa ak poud fom, ka ede diminye tansyon wo. Benefis sante sa a se lajman akoz flavanols yo prezan nan kokoa. Kwe li ou pa, cocoa ki gen ant 30 a 1,218 mg nan flavanols ka ede diminye nivo tansyon pa omwen de mmHg. Etid sijere ke flavanol ka ede diminye nivo tansyon nan ede amelyore fonksyon veso san ak tou pa ogmante nivo oksid nivo oksid san an. Oksid Nitric ede delatre ak detann veso san yo ak ate, tou ede amelyore koule san (X,X).
Diminye Risk nan konjesyon serebral ak atak ke
Anplis de sa, ekstre nan cocoa gen lot pwopriyete ki ka ede nan diminye risk yon sel la nan gen yon konjesyon serebral ak / oswa yon atak ke. Cocoa te tou yo te jwenn ede pi ba kolestewol LDL ("kalite a move"), osi byen ke gen pwopriyete ekleraj san ki byen menm jan ak benefis yo menm nan pran aspirin. Pa mansyone ke deja mansyone flavanols yo tou ede diminye enflamasyon, pandan yo ap amelyore nivo sik nan ko a (X,X).
Fonksyon mantal
Se pa selman seekstrebon pou ke a, li bon tou pou sevo a tou. Flavanols yo kapab pase nan barye a nan sevo-san ak fe yon fonksyon enpotan nan chemen yo nan pwodiksyon an byochimik nan molekil esansyel ak neuron, ki, nan vire, jwe yon wol enpotan nan fonksyon an nan sevo a. Flavanols tou amelyore pwodiksyon oksid nitrik nan sevo a. Oksid Nitric ede detann misk yo nan veso san yo nan ko ou. Sa a ka ede amelyore koule a nan san nan sevo a. Flavanols yo nan kokoa ka menm jwe yon pati nan prevansyon nan dejenerasyon nan sevo ki gen rapo ak laj, tankou demans ak maladi Alzheimer a. Sepandan, plis etid yo nesese pou konfime benefis sa yo posib.
Diminye enflamasyon ak amelyore nivo kolestewol
Cocoa ofri tou ko ou yon abondans nan polifenol, ki ka bay ko a ak yon gwo kantite benefis sante tou. Benefis sa yo gen ladan yon rediksyon nan enflamasyon nan ko a ak amelyorasyon nan nivo kolestewol, menm jan moun ki pran ekstre a tes. Kenbe nan tet ou, menm si, ki pwosesis la ekstraksyon cocoa ki vire li 'nan lot pwodwi (tankou chokola) ka siyifikativman diminye nivo yo nan polyphenols
Cocoa Ekstre Benefis po
BENEFIS KOKOA POU PO: SWEN PO BONDYE YO
Sa ki enteresan, non Latin pou kokoa se Theobroma cacao, ki tradui nan "manje nan Bondye yo." Pwa kokoa yo femante grenn nan pye bwa a kakao, ki se natif natal nan rejyon an Amazon ak tou ap grandi nan anpil klima twopikal.
Anplis de sa nan wol byen li te ye kom yon pati nan envante a nan chokola, pwa kokoye gen anpil pwopriyete geri ak medikaman ki te rekonet osi lwen ke ansyen Mayan ak sivilizasyon Aztec. Cocoa te telman gen anpil vale li te itilize kom yon lajan pa tribi natif natal yo nan Santral ak Amerik di Sid.
BENEFIS KOKOA POU PO: ESANSYEL ELEMAN NITRITIF LANMOU PO
Pi bon pou po ou pase yon ba chokola sik-chaje, poud la soti nan pwa te amann se sa ki bay vale sa yo nan konpleksyon ou. Pou yon sel, kokoa se yon antioksidan ekstremman fo. Yon etid pibliye nan Journal la nan Agrikol ak Manje Chimi te montre ke cocoa gen plis fizik fizik ak yon kapasite antioksidan pi wo pase te nwa ak te vet!
KOKOA SE YON PWISAN ANTIOKSIDAN
Poukisa antioksidan enpotan pou po ou? Paske yo limite pwodiksyon radikal gratis ki ka domaj selil po, ede retabli aparans nan an sante nan po a ak diminye siy yo nan aje. Antioksidan ede repare domaj la fe nan selil po ou pa radikal gratis nan toksin anviwonman, echapman machin, limye iltravyole, pwodwi chimik kay, ak lafimen sigaret. Yo ranfose koule san epi ede kwasans lan nan selil nouvo, kenbe po kap jenn ak radyan.
Cocoa se rich nan flavonoid antioksidan, ki rele flavanols. Etid yo montre ke flavanols ede reparasyon po domaje pa UV limye soley ak toksin anviwonman. Kom rapote nan Jounal la nan Nitrisyon, anpil cheche yo te gade nan konpoze yo byoaktif nan kokoa ak enpak yo sou sante po. Genyen tou yon ko ki ap grandi nan prev ki valide itilize nan kokoa-soti phytochemicals kom yon apwoch efikas pou pwoteksyon po.
COCOA RETABLI YON APARANS PLIS JEN
Yon rezon kle pou aplike kokoa pou sifas po a se atake UV domaj fe pa soley la. Nan ki fason travay sa a? Youn nan konstitiyan kokoa yo se teobromine, li te ye aji kom yon vazodilate ki ede ogmante koule a nan san nan sifas po a. Koule sa a ogmante san ede yo sispann po a soti nan siye soti; menm jan ak menm fason po a reyaji le li nan soley kouche. Koule a ki kapab lakoz gen tandans ranvese efe yo aje nan UV reyon pa fe pwomosyon gerizon ak renouvelman, fe po a plis radyan ak bay li yon aparans plis jen.
VIRE REVEY LA AK KOKOA
Ede bese ekriven se selman yon sel benefis nan kokoa. Se aplikasyon topik li te ye tou pou ede redwi aparans nan mak, patikilyeman ki kalite sikatris li te ye tankou kontra sikatris. Epi se pa tou senpleman efe a antioksidan nan kokoa; plant la cacao gen vitamin C ak manyezyom, tou de nan ki ede kenbe po sante ak pwoteje.
Cocoa chaje plen nan mineral ki gen ladan kalsyom, kwiv, fosfo, potasyom, sodyom, ak zenk. Cocoa se tou se rich nan omega 6 aside gra ki yo li te ye nan ede geri nan nivo a selile - youn nan fason yo li ede geri sikatris. Li tou ranfose koule san ak hydrasyon nan po a, ki ed nan amelyore radyasyon po a, kritik yo reyalize yon konpleksyon pi piti-kap.
METE SOU YON FIGI KONTAN AK YON MASK COCOA
Anpil moun ap itilize yon poud kokoa fe fas a mask ogmante san koule nan po a ak delivre pouvwa antioksidan ak anpil benefis nan sante po. Rezilta yo koule ogmante nan san nan yon sante, konpleksyon pi radyant pandan yo ap ede geri domaj la ki te koze pa ekspoze konstan UV.
Menm si anpil moun soti nan benefis pa pi benefisye cocoa poud, aplike li anjeneral le li sevi avek yon mask figi pral pote pi vit ak plis rezilta enpak. Sevi ak yon poud koko fe fas a mask ogmante koule san ap ede idrate po a ak bese pann nan selile ki tipikman vini ak aje.
Yon lot benefis nan kokoa se ke li gen yon volim segonde nan vitamin E, ki se li te ye ranfose pwodiksyon kolaj. Kolaj se sa ki kenbe fem po ou epi li bay elastisite po li yo. Pwosesis la aje deple nivo kolaj, ak po fini moute pedi elastisite, sa ki lakoz ondilasyon. Vitamin E ede estimile pwodiksyon ko natirel ko a, ba ou pi dou, pi piti-kap po.
BENEFIS COCOA POU PO: RENOUVLE & APRESYE
Pi bone ou komanse pran avantaj de benefis yo anpil nan poud koko, pi bone a ou pral komanse we amelyorasyon nan po ou. Benefis sa yo enkli yon aparans ki pi jen, radyant ki gen mwens brik. Isit la nan pati ki pi bon: ou pa pral jwenn yon ons sel nan pwa goumen nan chokola fason sa a, ou pral tou senpleman dwe resevwa ak jwi benefis yo koko enkwayab pou po sante.
Cocoa Poud Benefis pwa Pet
Yon ti jan paradoksikman, konsomasyon kokoa, menm nan fom chokola a, ka ede ou kontwole pwa ou. Li te panse ke kokoa ka ede pa reglemante itilize nan eneji, diminye apeti ak enflamasyon ak ogmante oksidasyon gres ak santiman nan plen. Anplis de sa, yon pet pwa le li sevi avek rejim ki pa gen anpil ki ba-kabon yo te jwenn ke yon gwoup bay gram 42 oswa sou ons 1.5 ons nan 81% kokola pou chak jou pedi pwa pi vit pase gwoup la ki pa gen anpil regilye. Sepandan, lot syans yo te jwenn ke konsomasyon chokola ogmante pwa. Men, anpil nan yo pa t 'diferansye ant ki kalite chokola konsome - blan ak let chokola pa gen menm benefis yo kom fe nwa. An jeneral, li paret ke kokoa ak kokoy-rich pwodwi ka itil nan reyalize pet pwa oswa kenbe pwa, men etid plis yo bezwen.
Cocoa poud se di amelyore gres du epi ogmante eneji, ak kon sa, ka konsome pou pedi pwa pi vit. Si ou ta vle sevi ak poud cocoa poud boule gres, Le sa a, asire ou ke ou achte yon bon kalite, mak oganik, ki pa gen okenn sik nan li. Ou ka ajoute poud la koko nan ti kantite lajan nan ve cho ou nan let oswa bol ou nan avwan nan maten an. Ajoute poud koko a manje maten ou lis ka ba li yon choute siplemante nan gou ak nitrisyon. Kom mansyone pi bone, ajoute poud koko woteyin, anvan ou travay soti ka ede ou boule gres pi vit. Sepandan, li konseye yo kontakte nitrisyonis ou oswa yon dietian setifye, yo nan lod yo konnen egzakteman ki jan anpil nan poud koko ou ta dwe konsome chak jou.
Si ou bezwen esansyel poud ekstre poud, tanpri kontakte nou nan imel:herbext@undersun.com.cn
