Anpil pwodwi erbal yo chwazi nan
Itilize nan endikap nan medikaman erbal ap vin de pli zan pli popile, e gen anpil pwodwi erbal yo chwazi nan. Avek anpil chwa, li fasil jwenn konfonn sou ki fom nan fey yo bon pou ou. Yon desizyon enpotan se si yo sevi ak tout zeb oswaekstre fey. Sa a ka difisil, paske menm ekspe yo yo fann sou pwoblem sa a. Se poutet sa, li pi bon yo konnen reyalite yo sou diferans ki genyen ant de la pou ke ou ka fe yon desizyon enfome.
Tout erb
Yon fey antye se jis sa li di: zeb la tout antye, anjeneral sek ak enkapilte oswa trete ak prezeve nan alkol oswa yon lot solvan. Tout zeb gen ladan tout konstitiyan yo nan plant la epi yo te itilize pou de santen de ane pa anpil kilti. An reyalite, medikaman moden ki soti ak itilize nan remed fey. Pwopriyete yo medikaman nan remed fey yo te aprann nan obsevasyon anpirik ak enfomasyon an te pase desann nan jenerasyon siksesif nan gerise. Malgre ke efe remed fey yo pa te toujou fomelman ak syantifikman rechech, tout zeb gen yon dosye track long validation sekirite yo ak efikasite.
Makiyaj la chimik nan yon fey ka varye yon ti kras, sepandan, tou depann de yon varyete de fakte. Premyeman, anviwonman an nan ki plant la te grandi gen yon efe sou konstitiyan yo nan zeb la. Tan an nan ane li se rekolte, te a nan ki li se grandi, ak tan an tout enfliyanse bon jan kalite a an jeneral nan pwodwi final la. Dezyemman, metodoloji jwe yon wol. Pou egzanp, laj la nan plant la nan rekot, pati egzak la nan plant la ke yo te itilize, ak teknik pwosesis ka tout fe yon diferans. Finalman, chak plant oswa popilasyon nan plant gen jenetik pwop li yo, kidonk ajoute yon lot sous varyasyon fen-pwodwi.
Ki sa ki se yon Ekstre Erbal Creole?
Definisyon an ki pi senp estanda se sa a: estanda ekstre erbal yo se sipleman ki bay yon konsantrasyon espesifik nan youn oswa plis konpoze chimik.
Syantis yo ak manifaktire siplemante itilize yon pwosesis ki enplike presyon, chale ak solvang dives kalite - tankou dlo oswa alkol - ekstre konpoze a vize soti nan zeb la tout antye. Ekstre erbal yo Le sa a, melanje ak diferan kalite ekspozisyon (fillers ak mare) kenbe tout bagay ansanm nan yon capsule oswa grenn.
Kom yon rezilta, sipleman final la gen ladan yon kantite lajan egzak nan konpoze chimik la soti nan zeb la. Pwosesis sa a tou asire ke se menm kantite lajan an nan konpoze a enkli nan chak paket nan menm ekstre a fey. Nan lot mo, li estanda konsantrasyon yo soti nan paket-a-paket.
Benefis ki nan estandayizasyon
"Anjeneral, moun ap pran remed fey nan fom kote ou ye a pou yon benefis sante patikilye. Pou egzanp, le li sevi avek lay kom yon sipleman se souvan vize ogmante sistem iminite a, diminye tansyon, oswa bese kolestewol," di Ginger Hultin, MS, RDN, CSO, Seattle ki baze sou anrejistre nitrisyonis ak potpawol pou Akademi nitrisyon ak Dietetik.
Natirelman, tankou nenpot eleman elemante, konbyen ou konsome tras. Avek ekstre erbal estanda, ou konnen ou ap resevwa yon kantite lajan ase nan konpoze a benefisye, jan sa detemine pa prev syantifik.
"Etid yo fe sou bet ak moun ki eseye idantifye konbyen nan zeb la ou bezwen pou li ale nan reyalize rezilta yo sante ak boutey sipleman yo souvan estanda nan kantite lajan ki nesese yo reyalize yon rezilta sante konsa, kom yon konsomate, ou vle konnen ke ou ap resevwa sa ou bezwen, epi tou li pa twop kantite lajan ki ta ka kreye efe malad (" Hultin eksplike.
Pwosesis la estanda ofri tou yon sans de kontwol ak konsey, ki ka tou senpleman pote lape le ou ap premye komanse pran sipleman erbal.
Dezavantaj yo nan ekstre erbal estanda
Pandan ke ekstre estanda yo soti nan reyel, plant antye, yo pa neseseman posede benefis ki genyen nan plant la tout antye. Fwi, legim, epis ak zeb tout gen yon varyete phytonutrients - konpoze yo pwoteksyon bezwen siviv. Le sa yo phytonutrients rete ansanm, yon sinerji rive. Sinerji sa a kreye yon pi gwo efe pase nenpot nan konpoze yo ka sou pwop yo.
Anpil estanda sipleman erbal izole eleman nitritif yo bay yon konsantrasyon segonde nan ki ekstre. Men nati di nou ke benefis sante ekstre sa yo ka pi pwisan le yo gen sipo nan lot konpoze yo te jwenn nan tout zeb la.
Whole Herb vs Poud
Gen yon anpil nan konfizyon sou diferan kalite poud erbal ki disponib. Mwen seten ou te we tem sa yo: poud fey li, plen spectre zeb ekstre poud ak estanda poud ekstre poud. Pandan ke sa yo se tout poud fey, yo tre diferan. Kisa yo ye? Kijan yo diferan?
Erb Poud
Yon poud fey se yon remed fey ki sek, li fe yon poud. Eleman chimik yo menm jan ak nan tout zeb la san aparey. Ou ka pi piti plis nan fey la nan fom sa a pase nan fom lan tout antye, men eleman yo chimik aktif yo pa konsantre.
Poud fey
Comfrey Leaf PowderFresh konple fey yo sek tou dousman ak Le sa a poud
Ekstre
Ekstre poud yo te fe pa kreye yon dekonksyon nan yon rezev sel nan yon tanperati ki ba pou yon kantite lajan egzak nan tan. Se likid la Le sa a, dezidrate ak solid yo nan likid la (poud) yo ranmase.
Tout Spectrum Fey Ekstre Poud
Yon ekstre plen spectre zeb gen tout eleman yo chimik nan zeb la nan rapo a menm yo te jwenn nan lanati, men nan yon konsantrasyon pi wo. Anpil moun kwe ke li se rapo natirel la ki fet nan eleman chimik yo te jwenn nan yon zeb ki kreye efe benefis sante li yo. Ekstre nan spectre plen, ba ou yon pousantaj ki pi wo nan konpoze sa yo nan chak doz.
Sou yon pake nan plen espek fey ekstre poud ou pral we yon rapo konsantrasyon. Pou egzanp, li ka di li gen yon rapo 5: 1, Sa vle di ke 1 gram nan poud la ekstre gen 5 fwa engredyan yo aktif kom 1 gram nan poud regilye zeb.
Creole Ekstre Poud
Avek yon ekstre estanda, youn oswa de nan zeb yo aktif chimik ekstre. Li se Le sa a, te ajoute tounen nan poud la fey nan yon konsantrasyon pi wo. Poud la ki kapab lakoz pa gen rapo a menm chimik ki jwenn natirelman nan zeb la. Creole ekstre fe bay kantite doz ki konsistan ak potansyel nan pwodwi chimik la aktif ki te ekstre. Kom yon rezilta, yon poud estanda ka reyaji yon fason diferan pase tout zeb la.
Souvan ak ekstre estanda ou pral we yon pousantaj sou pake a. Pou egzanp, si li di poud la te estanda 3%, sa vle di gen 3% plis nan konpoze an ekstre aktif.
CreoleLet sa a poud
Let sa a Creole Creole Ekstre Powder ki te estanda gen omwen 80% nan konpoze a aktif silymarin.
Yon fason fasil yo konprann diferans yo se ak zoranj. Yon ve frech nan ji zoranj ta dwe tankou yon poud fey. Konsantre ji zoranj ta dwe poud poud plen ak yon grenn vitamin C ta sanble ak poud la estanda.
Kom ou ka we, sa yo poud yo tre diferan de youn ak lot. Doz yo pa entechanjab. Asire ou ke ou swiv direksyon pake yo oswa gid pwofesyonel swen sante ou yo. Chak youn nan poud sa yo ofri benefis pwop yo, youn pa pi bon pase lot la. Youn nan ou te chwazi yo sevi ak depann sou bezwen ko ou. Li pi bon yo konsilte avek dokte ou oswa akupuncturist.
Referans: https://www.nowfoods.com/kounye a/konesans/wholedge/wholedge/whole-herbs-vs-cstandardized-herbal-extraits-ki-pi bon
https://www.vitacost.com/blog/what-is-standardized-extract-vs-whole-herbs/
https://1stchineseherbs.com/1st-chinese-herbs-blog/what-is-the-difference-between-herb-powders-and-herb-extract-powders/#:~:text=How%20are%20they%20different%3F&text=An%20herb%20powder%20is%20an,chemical%20components%20are%20not%20concentrated.
