Ki sa ki 5htp bon pou
5-HTP travaynan sistem nan sevo ak santral neve pa ogmante pwodiksyon an nan serotonin nan chimik. Serotonin ka afekte domi, apeti, tanperati, konpotman seksyel, ak sansasyon doule. Depi 5-HTP ogmante sentez la nan serotonin, li se itilize pou plizye maladi kote serotonin kwe yo jwe yon wol enpotan ki gen ladan depresyon, insomnia, obezite, ak anpil lot kondisyon.
Kisa 5htp bon pou
Sa yo itilize yo teste nan imen oswa bet. Sekirite ak efikasite pa te toujou pwouve. Gen kek nan kondisyon sa yo yo se potansyelman grav, epi yo ta dwe evalye pa yon founise swen sante ki kalifye.
Ataksi Serebelar
5-HTP te obseve yo gen benefis nan kek moun ki gen difikilte kanpe oswa mache paske nan ataksi serebelar. Sepandan, prev aktyel la melanje.
obezite
Etid sijere ke 5-HTP ka diminye manje konpotman, mwens konsomasyon kalorik, ak ankouraje pet pwa nan moun obez.
Alkolis (sentom retre)
Byen bone rechech sijere ke 5-HTP ka mwens alkol retre sentom retre. Gen plis rechech ki nesese anvan yon konklizyon ka fet.
la perèz
Malgre ke 5-HTP te pwopoze kom yon tretman posib pou maladi enkyetid, ase prev imen fe yon konklizyon fem se manke.
tét vid
Rezilta yo nan syans anpil nan moun sijere ke 5-HTP ka ed nan tretman an nan depresyon. Sepandan, li pa li te ye si 5-HTP se kom efikas kom souvan preskri dwog deprese.
Sendwom anba
Rechech Prelimine sou 5-HTP nan timoun ki gen sendwom Down la sede rezilta ensiyifyan. Pli lwen rechech la nesese.
Fibromyalgia
Gen yon ti kantite lajan nan rechech evalye itilize nan 5-HTP pou fibromalgia. Prev byen bone sijere ke 5-HTP ka redwi kantite pwen sansib, enkyetid, ak entansite a nan doule, epi yo ka amelyore domi, fatig, ak red maten. Gen plis rechech ki nesese anvan yon konklizyon ka fet.
mal tèt
Plizye etid, nan tou de timoun ak granmoun, sijere ke 5-HTP ka efikas nan diminye gravite a ak frekans nan maltet, ki gen ladan tet fe mal tansyon ak migren. Se plis rechech ki nesese.
atitid
Nan rechech byen bone, 5-HTP manke yon efe sou atitid nan an sante, matye jen. Sepandan, nan popilasyon sa a, 5-HTP ka gen pwoblem pou pran desizyon. Se plis rechech ki byen ki fet ki nesese.
maladi nerolojik
5-HTPte etidye nan maladi panik ak dives kalite maladi nerolojik. Gen lot rechech klinik ki nesese anvan konklizyon yo ka fe.
maladi Parkinson
Maladi Parkinson a se yon maladi nerolojik ki anjeneral devlope alantou laj la nan 50. Maladi a rive le selil yo nan sevo ki fe dopamine tou dousman dejenere. Sentom yo enkli tanbou (souke) ak difikilte ak mouvman ak kowodinasyon. 5-HTP te etidye, anjeneral nan konbinezon ak dwog, pou maladi Parkinson la.
Maladi sikyatrik
Li te sijere ke 5-HTP ka diminye sentom sikotik ak manya nan maladi panik, men etid nan moun ki gen eskizofreni yo te montre rezilta melanje.
maladi domi
Prev ensifizan se kounye a disponib konsenan itilize nan 5-HTP pou maladi domi. Etid adisyonel yo bezwen anvan yon konklizyon ka trase.
cho fret
Rechech limite sijere ke 5-HTP ka efikas pou diminye frekans cho nan fanm postmenopaus. Pli lwen rechech obligatwa anvan konklizyon fem ka trase.
Maladi tonbe / malkadi myoclonik)
Malgre ke 5-HTP te etidye kom yon tretman pou sendwom myoclonic ak epilepsi, rechech ki disponib pa sipote itilize nan 5-HTP pou kondisyon sa yo.
Eske 5 http bon pou enkyetid
5-hydroxytryptophan (5-HTP) ka konveti nan serotonin nan ko a. Li se souvan itilize pou depresyon. Li te gen mwens prev pou ensomni ak enkyetid.
Eske 5 http bon pou domi
Domi ak sik domi-wake
Paske nan wol li yo nan kreye serotonin, 5-HTP se endirekteman ki enplike nan pwodwi melatonin, yon monn ki se kritik pou domi. Melatonin ede revey bio ko a rete nan senk, epi kontwole sik domi chak jou. Yon gwo revey biyo ak regilye woutin domi-veye se kwen yo nan an sante, rekonstans, domi. Rechech sijere ke 5-HTP ka ede diminye tan an li pran tonbe nan domi ak ogmante kantite lajan domi.
Eske 5htp bon pou pms
Pou PMS, 5-HTP travay ogmante pwodiksyon serotonin ki ka soulaje sentom depresyon prekosyon, enkyetid ak domi. 5-Hydroxytryptoptophan (5-HTP) ki pwodwi nan ko a soti nan asid amine esansyel L-eseptofan. Yon aside amine se "esansyel" le li pa ka fet nan ko a epi li dwe soti nan manje oswa sipleman. Le ou ap pran 5-HTP kom yon kote ou ye a bay sistem neve santral la yon blok bilding enpotan ak ki pou pwodwi plis serotonin.
Eske 5 htp bon pou enkli
Klinisyen alantou glob la, pou plis pase ven ane, te gen sikse ak précurseur amine ki gen ladan 5-HTP pou tretman an nan OCD. Mwen rekomande komanse tout pasyan ki gen 50 mg nan 5-HTP ak titrate tou dousman chak semen 2 jiska yon maksimom de 200 mg chak jou. Efe segonde nan 5-HTP gen ladan ke plen, iritabilité, ak enkyetid posib.
Eske 5 http bon pou rekonpans
5-HTP (5-Hydroxytryptophan) se yon pwodwi chimik nan pwoteyin bilding nan blok L-eryptofan. Li se tou pwodwi komesyal soti nan grenn yo nan yon plant Afriken li te ye tankou Griffonia senplifolia 5-HTP yo itilize pou maladi domi tankou lensomni, depresyon, enkyetid, migren ak tansyon-kalite tet fe mal, fibromalia, obezite, sendwom premenstrual (PMS), maladi prensipal maladi disfonksyonel (PMDD), atansyon defisi-hyperractivity maladi (ADHD), maladi danjere, ak maladi Parkinson nan.
Eske 5 htp bon pou maltet
5-HTP se di ede ak migren, ki fe yo boulvese tet fe mal ki souvan akonpaye pa ke vizyon oswa twoublan. Pandan ke koz egzak yo deba, gen kek cheche kwe ke yo deklanche pa nivo serotonin ba.
Eske 5 http bon pou menopoz
Prev syantifik montre 5-HTP pouvwa tou kapab diminye frekans lan nan migren atak tet fe mal epi redwi doule nan tet fe mal kwonik. Anpil fanm fe eksperyans maltet ak migren pandan menopoz.
Eske 5 http bon pou doule
5-HTP (5-Hydroxytryptophan) se yon blok bilding nan serotonin. Serotonin se yon pwodwi chimik nan sevo, ak nivo serotonin jwe yon wol enpotan nan doule fibromyalgia. Nivo Serotonin yo tou ki asosye ak depresyon ak domi.
Pou moun ki gen fibromyalgia, 5-HTP ka ede ogmante domi fon ak diminye doule. Nan yon etid pibliye nan Revizyon Medsin Altenatif la, cheche rapote ke kote ou ye a ak 5-HTP ka amelyore sentom depresyon, enkyetid, lesomni, ak doule fibromyalia. Sepandan, gen kek etid kontradiktwa ki montre pa gen okenn benefis ak 5-HTP.
Pou esansyel 5 http poud, tanpri kontakte nou nan imel:herbext@undersun.com.cn
Referans: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-794/5-htp
https://www.naturalmedicinejournal.com/journal/2011-10/many-uses-5-htp
https://doctorherdmanclinic.com/resources/articles/pms-is-helped-by-5-htp/
https://www.rxlist.com/5-htp/supplements.htm
https://www.healthline.com/health/food-nutrition/5-htp-side-effects-dangers
https://www.psychologytoday.com/us/blog/sleep-newzzz/201910/4-natural-supplements-sleep-and-menopause
https://www.thepaincenter.com/news/5-htp-a-natural-supplement-that-may-improve-fibromyalgia-symptoms
