Ki sa ki polèn Pine?
Premyèman, polèn pwodui pa yon varyete pye bwa, plant flè, ak zèb. An reyalite, li se eleman fekonde gason an nan plant sa yo. Polèn se grenn ak poud nan teksti.
Polèn Pinesoti nan yon varyete de espès pye pen, jis kèk nan yo ki enkli:
Pine Masson (Pinus massoniana)
Pine wouj Chinwa (Pinus tabulaeformis)
Pin sylvestris (Pinus sylvestris)
Ou ka jwenn polèn Pine nan yon varyete sipleman dyetetik ak sante. Li ka vini nan poud, kapsil, oswa tentur.
Benefis ak itilizasyon
Polèn Pine te itilize depi lontan pou yon varyete de rezon ki gen rapò ak sante, tankou:
konplete rejim alimantè a oswa ajoute nan manje
ralanti aje
diminye fatig
ranfòse testostewòn
trete yon varyete de kondisyon, tankou rim sèvo, konstipasyon, ak maladi pwostat
Gen kèk nan benefis sante yo pwopoze nan polèn Pine yo se anekdotik. Sa vle di yo soti nan temwayaj pèsonèl olye ke etid rechèch.
Sepandan, syantis yo te aktivman mennen ankèt sou benefis potansyèl yo nan polèn Pine. Ann wè sa rechèch la di jiskaprezan.
Valè nitrisyonèl
Polèn Pine gen eleman nitritif sa yo:
pwoteyin
asid gra
idrat kabòn
mineral, tankou kalsyòm ak mayezyòm
vitamin, tankou vitamin B ak vitamin E
Pa te gen etid nan imen sou benefis ki genyen nan polèn Pine kòm yon sipleman dyetetik.
Sepandan, yon ti etid ak kochon te jwenn ke enklizyon de polèn Pine nan rejim alimantè yo ogmante pwa poupou ak kontni dlo. Sa a sijere polèn Pine ka yon sipleman fib bon.
Anti-aje
Yon etid 2012 te envestige efè anti-aje polèn Pine nan selil imen kiltive ak nan sourit.
Pifò selil yo, eksepte selil kansè yo, pa ka divize endefiniman. Yo ka sèlman divize yon kantite limite nan fwa. Yo rele sa repwodiksyon senesans. Chèchè yo te jwenn ke polèn Pine reta repwodiksyon senesans nan kiltive selil imen.
Nan sourit, chèchè yo te jwenn ke polèn Pine anpeche erè memwa nan yon tès nan aktivite newolojik. Yo menm tou yo obsève yon ogmantasyon nan aktivite nan molekil antioksidan ak yon diminisyon nan molekil ki asosye ak enflamasyon.
Pwopriyete antioksidan
Antioksidan yo se konpoze ki ka ralanti oswa sispann domaj nan selil ou yo fè pa molekil yo rele radikal gratis. Depi antioksidan ka ede anpeche aje ak kondisyon tankou kansè, te gen rechèch sou pwopriyete antioksidan nan polèn Pine.
Yon etid te jwenn saekstrè polèn Pinete gen aktivite antioksidan konparab ak yon konpoze antioksidan kontwòl. Ekstrè polèn nan Pine tou te gen yon efè anti-enflamatwa, diminye nivo molekil ki asosye ak enflamasyon nan selil stimulé nan yon kilti.
Yon etid resan nan selil kiltive ak rat te jwenn ke yon idrat kabòn ki sòti nan polèn Pine te gen aktivite antioksidan. Anplis de sa, lè yo te defye ak yon konpoze toksik, chèchè yo te obsève ke rat pretrete ak idrat kabòn ki sòti nan polèn diminye tou de domaj vizib fwa ak nivo yo nan anzim ki asosye ak domaj nan fwa.
Testostewòn
Yo te jwenn testostewòn nan polèn nan Pinus sylvestris (Pinus sylvestris). Yo estime ke 10 gram nan polèn sa a gen 0.8 mikrogram testostewòn.
Poutèt sa, polèn Pine souvan itilize pou ranfòse nivo testostewòn. Sepandan, pa te gen okenn etid sou efikasite nan polèn Pine nan ogmante testostewòn.
Kondisyon sante yo
Te gen yon kantite limite nan rechèch byen lwen tèlman sou ki jan polèn Pine ka afekte kondisyon sante diferan.
Yon etid te gade polèn Pine ak kijan li te afekte atrit kwonik nan sourit. Chèchè yo te jwenn ke tretman ak ekstrè polèn Pine chak jou pou 49 jou bese sentòm atrit nan sourit yo. Anplis de sa, molekil ki asosye ak enflamasyon yo te redwi tou.
Yon etid 2013 nan selil kansè nan fwa kiltive te jwenn ke yon idrat kabòn ki sòti nan polèn Pine ta ka sispann selil yo pandan sik divizyon yo. Sa a se curieux paske youn nan karakteristik selil kansè yo se ke yo grandi ak divize nan yon fason san kontwòl.
Pine Polèn nitrisyon
Pine Polèn se trè dans nitritif.
Li genyen ladan yo kalsyòm, kwiv, fè, manganèz, mayezyòm, molybdène, fosfò, potasyòm, Selenyòm, Silisyòm, Sodyòm ak Zenk. Oh, ak yon lòt plis: Pine Polèn gen plis pase ven asid amine ak tout uit asid amine esansyèl!
Ki sa ki bon poud polèn Pine?
Li' kwè li gen pwopriyete anti-aje, trete divès kondisyon sante, ak ranfòse testostewòn. Rechèch sou benefis sante yo nan polèn Pine ap kontinye. Rezilta yo byen lwen tèlman sijere li gen pwopriyete antioksidan ak anti-enflamatwa.
Ki efè segondè yo nan polèn Pine?
Sentòm alèji polèn Pine yo sanble ak "lafyèv zèb chèch" epi anjeneral yo enkli:
Grate chire je wouj
Sak anba je yo
Nen k ap koule avèk oswa san etènye ak konjesyon
Touse
Nan kèk ka polèn ka agrave opresyon.
Alèji nwa Pine yo anpil tankou lòt alèji nwa pye bwa paske yo ka lakòz reyaksyon anafilaktik. Sentòm yo ka varye soti nan modere ak grav epi yo enkli:
Sere nan pwatrin lan ak difikilte pou respire
Anfle nan lang, gòj, nen ak bouch
Itikè oswa gratèl
Doulè nan vant, dyare, ak/oswa vomisman
Vètij ak endispoze oswa pèt konesans
Chòk ak ensifizans kadyak
Si ou gen yon reyaksyon anafilaktik, menm si li twò grav, trete li paske li pa pral ale. Sentòm yo enkli sa yo ki nan lis pi wo a ak:
Gòj grate
Etènye
Malèz nan vant
Èske polèn Pine ede w dòmi?
Pine polèn se tou li te ye pou amelyore kalite dòmi pa pwovoke yon dòmi pi fon, plis trankil. Sa rive paske li gen konpoze ki kalme ak sedatif nan lanati. Diminye kolestewòl - Yo te montre ekstrè polèn Pine diminye kolestewòl LDL (move) jiska 45%.
Ki vitamin ki nan polèn Pine?
Pine Polèn se yon fason pafè pou ranfòse nivo sa yo. Li gen vitamin ak mineral, tankou Vitamin A B-karotèn, B1, B2, B3, B6, Asid folik, Vitamin D, ak Vitamin E, Kalsyòm, Copper, Iron, Manganèz, Manyezyòm, Molybdenum, Fosfò, Potasyòm, Selenyòm, Silisyòm, sodyòm, ak zenk.
Pou bulkPine Pollen Powder, tanpri kontakte nou nan imèl:herbext@undersun.com.cn
Referans:https://www.healthline.com/health/pine-pollen#uses
https://chocolita.com/blogs/news/5-reasons-why-pine-pollen-is-healthy-for-everyone
https://acaai.org/allergies/allergic-conditions/pine-tree-allergy/
https://pursuitist.com/19-benefits-of-pine-pollen-powder/
