Poud grenn zaboka

Ki sa ki se poud grenn zaboka?

Yo te bay yon total 100 zòtolan fi sis mwa ki soti nan yon kil youn nan kat tretman dyetetik, R0: R1, R2, ak R3 resevwa manje fondamantal ak yon sipleman poud grenn zaboka ki gen 3 pousan, 6 pousan, ak 9 pousan, respektivman.

Poud grenn zaboka kalegen fonksyon fwa (pwa fwa, serik glutamik oxaloacetic transaminase ak serik glutamik piruvat transaminase, ak fonksyon ren (nivo ure, kreyatinin, asid urik, albumin, ak glikoz), ak tandrès yo te pami varyab yo obsève.

Enfòmasyon de baz

Benefis poud grenn zaboka:

1. Rich nan Antioksidan

Yon etid 2003 pa Inivèsite Nasyonal Singapore te gade kontni an antioksidan nan poud grenn zaboka kale, mango, ak lòt grenn fwi twopikal. Li te dekouvri ke grenn fwi a gen 70 pousan plis antioksidan pase fwi nan tèt li. Konsome grenn sa yo ka ede kò a evite estrès oksidatif nan nivo selilè. Yo montre antioksidan poud grenn zaboka pou amelyore sante an jeneral, konbat enflamasyon, ak ralanti pwosesis aje selil yo.

2. yon bon sous Potasyòm

Dapre yon atik ki te pibliye pa California Avocado Society, grenn zaboka se yon pati nan fwi sa a ki gen anpil potasyòm epi li se yon sous ekselan nan eleman nitritif ki ede balanse likid. Potasyòm soulaje kranp nan misk ak èd nan eliminasyon an nan likid depase ak toksin nan kò a.

3. Anpeche kansè

Malgre ke rechèch sou dwòg kansè yo ap kontinye pou yon tan long, chèchè k ap chèche nan koneksyon ki genyen ant poud grenn zaboka kale ak prevansyon lesemi myelocytic egi (AML) te peye plis atansyon sou yo dènyèman. Apre yo fin devlope nan mwèl zo a, AML gaye nan san an epi li devlope nan lesemi.

4. Anpeche enfeksyon chanpiyon

An 2009, Sosyete Medsin Twopikal te fè yon etid pou chèche konnen ki jan ekstrè grenn zaboka te afekte kandida, bakteri, ak enfeksyon chanpiyon. Chèchè yo te dekouvri ke ekstrè grenn zaboka anpeche kandida ak bakteri chanpiyon. Li ede tou anpeche lafyèv jòn, ki se enteresan. Poud grenn zaboka ka ede retabli balans bakteri benefisye nan aparèy dijestif ou epi redwi enfeksyon ledven.

5. Geri Twoub dijestif

Pandan plizyè santèn ane, Sid Ameriken yo te konnen poud grenn zaboka bon pou sistèm dijestif la epi yo te itilize yo pou trete maladi ilsè, konstipasyon ak dyare. Grenn zaboka yo wo anpil nan konpoze anti-enflamatwa ki pisan ak fib idrosolubl, tou de nan ki ede nan diminye flatulans ak retire toksin ak fatra ki ka mennen nan konplikasyon. Benefis grenn zaboka yo enkli bese kolestewòl ak anpeche maladi kè, anpeche dezekilib sik nan san, diminye enflamasyon, anpeche maladi alzayme a, ak amelyore sante ak aparans po.

FAQ:

Èske w vle mete yon lòd avèk nou kounye a?

Tanpri kontakte Riley:herbext@undersun.com.cn

Baj popilè: poud grenn zaboka, poud grenn zaboka, poud grenn zaboka pou vann, founisè, manifaktirè, faktori, wholesale, achte, pri, sitasyon